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腳臭新聞
2012-10-04
腳是人的第二顆心臟
人的雙腳被譽為「人體的第二心臟」,與人體的健康關係密切。然而,很多人對腳的關注非常小,殊不知腳部其實是人最應該關注的部位。 一個洗腳盆的故事 「洗腳盆」早已是被人們淡忘的一個概念。但在一對八十多歲高壽的老夫婦的身邊,有這樣一個洗腳盆,這個木製的洗腳盆跟著老夫婦近六十載,盆中有一層早被浸泡變黑的石子。每天晚上,他們將自己的雙腳放在溫熱的水中,不停踩踏著那層石子。溫熱的水加上石頭對腳心的刺激,長期以來讓這對夫婦的身體變得健康、長壽。 其實,腳部按摩可稱得上是有數千年的歷史和經驗,不但是男女老少保健的理想方法,而且還可防治許多疾病。《黃帝內經》中,就有足心湧泉穴與人體保健的記載;《史記》中有上古黃帝時代名醫摸腳治病的記錄;5600年前古埃及也有按摩足部的記載;2000年前,釋迦人留下了佛都的「佛足石」,上面記刻著人體相關圖;隋朝高僧在《摩河止觀》中有「意守足」的修煉法,「常止心於足埏,能治一切病」;東漢華陀的《五禽戲》中很注重足部的導引術;等等。 按摩雙腳沒有藥物的毒副作用,卻能夠通過調節神經反射、改善血液循環、調整內分泌、增強免疫系統功能、通經活絡等原理達到扶正祛邪、防病治病的目的。 參考資料http://www.awaretaiji.com/tai-ji-quan-ba-gua-zhang/jiao-shi-di-er-xin-zang2
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